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健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力

发布时间: 2015-03-09

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春天,自然界推陈出新,万物欣欣向荣,但同时也是细菌病毒繁衍滋生的季节,一不小心,宝宝就会受到病菌的侵袭。帮助宝宝增强抵抗力,提高对外界环境变化的适应能力,是让宝宝少生病的根本。

春季“三浴”帮宝宝增强抗病力

春暖花开,万物生长,如果能在阳光明媚的春季充分利用空气、阳光和水锻炼身体,就能有效提高宝宝对外界环境变化的适应能力,从而增强抗病能力。宝宝“三浴”锻炼顺序是空气浴→日光浴→水浴。待宝宝适应后,“三浴”可同时进行,如上午空气浴和日光浴,睡前进行水浴。

健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力

远离传染源

早期发现传染源是预防传播的重要措施。由于呼吸道传染病容易传播,因此,在公共场所必须保持空气流通,必要时进行空气消毒。避免宝宝与患者接触,在呼吸道传染病流行时,给宝宝戴个口罩。

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