健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力_飞华健康网

网上真钱娱乐城,网上真钱娱乐城官网

导航
您的位置: > 育儿 > 育儿周期 > 幼儿专题 > 正文

健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力

发布时间: 2015-03-09

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

春天,自然界推陈出新,万物欣欣向荣,但同时也是细菌病毒繁衍滋生的季节,一不小心,宝宝就会受到病菌的侵袭。帮助宝宝增强抵抗力,提高对外界环境变化的适应能力,是让宝宝少生病的根本。

春季“三浴”帮宝宝增强抗病力

春暖花开,万物生长,如果能在阳光明媚的春季充分利用空气、阳光和水锻炼身体,就能有效提高宝宝对外界环境变化的适应能力,从而增强抗病能力。宝宝“三浴”锻炼顺序是空气浴→日光浴→水浴。待宝宝适应后,“三浴”可同时进行,如上午空气浴和日光浴,睡前进行水浴。

健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力

远离传染源

早期发现传染源是预防传播的重要措施。由于呼吸道传染病容易传播,因此,在公共场所必须保持空气流通,必要时进行空气消毒。避免宝宝与患者接触,在呼吸道传染病流行时,给宝宝戴个口罩。

健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力

穿衣要适宜,避免过多

要随气候的变化而变化,不能凭大人的主观愿望来处理宝宝的衣着,如果自己怕冷,给宝宝也穿得特别多,自己怕热,就给他们穿得很少,那是非常不合适的。经常少穿一些也是一种锻炼,可以从小开始养成习惯,使皮肤更好地适应外界气温的变化。

健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力

免疫接种

预防接种可以提高机体的特异性免疫力,儿童计划免疫对预防传染病起关键性的作用。计划免疫是按计划进行各种预防接种,这是保护易感儿童的有效措施,是最经济、最简便、最有效的方法。

健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力

增强营养

平时生活中,妈妈要保证宝宝营养均衡,让宝宝多吃新鲜蔬菜水果,可以适当给予一些酸甜的食物,如糖醋排骨,鱼等,另外还可以选用豆制品、肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物。维生素对于预防传染病发挥着不可替代的作用,但除了维生素D和维生素K以外。机体都必须从食物中摄取其他的维生素。

健康保卫战:如何帮宝宝增强抗病力

相关标签:

推荐阅读

新生儿肺炎护理有8大招
新生宝宝如果有肺炎的话,爸妈在护理的过程中就要注意了!如果护理不当的话,可能会危及宝宝生命!新手爸妈赶快来看看吧!...[详细]
2017-07-14 10:58
新生儿喝完奶一直打嗝怎么办?
对于第一次当妈妈的女性来说遇到宝宝出现的一些小情况就会手足无措,特别是宝宝吃完奶打嗝的现象,其实这是很正常的,不要担心,可以多学习给宝宝正确拍嗝的方法。...[详细]
2017-07-13 14:16
如何提高卵子质量生个好宝宝
许多朋友都知道,女人每个月都会排卵,卵子和精子结合后就会生成一个新生命。健康的卵子与健康的精子结合,便会孕育一个“完美宝贝”。但是,怎么才 能提高卵子质量呢?其实,平时多注意一些小细节就能让你的卵子更健康了。提高卵子质量并不是短期就能见效的...[详细]
2017-07-11 11:28
女性备孕期间需改掉饮食的坏习惯
备孕的时候孕妈妈的饮食习惯是关系到以后宝宝的健康成长,那么一些坏习惯一定要及时改掉,特别是饮食方面的问题,那么女性在备孕的时候有哪些饮食换习惯要特别注意的呢?中招的朋友快点为了宝宝的健康趁早改掉哦!...[详细]
2017-07-11 10:24
如何确保宝宝眼睛明亮?
眼睛是心灵的窗户。所以,天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛,眼睛好了,不仅仅是漂亮招人喜欢,在未来更是生活学习中的好帮手。胎儿眼睛发育要注意什么?小编告诉你。...[详细]
2017-07-10 17:17
三高食物是小儿感冒的主要原因
一顿饭摄入高蛋白、高脂肪类食物越多,孩子为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越大,同时代谢还产生了大量废物,这些代谢热量和废物残留在体内无法正常排出,久而久之,就会积聚成毒,降低人体免疫力,一遇风寒就容易感冒;也正因为此,患感冒时也不宜吃...[详细]
2017-07-10 17:06
高龄妈妈7招科学备孕方法
高龄妇女各器官机能开始衰退,出现难产概率增大,分娩时还易出现合并症。高龄产妇要比年轻产妇更细心的进行孕前准备,那么在备孕期高龄妈妈要如何来备孕呢?...[详细]
2017-07-10 15:39