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宝宝3周岁还没分床睡?得抓紧了!

发布时间: 2017-03-24

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每个家庭的实际情况对于宝宝分床睡的认知和做法都不同,具体应该什么时候分床睡比较好呢?现实中也有太多的案例证实了,太早和太晚都不利于宝宝的心理健康,当然每个家庭的具体环境不同,宝宝也因人而异,并不是绝对的。

小编的做法,不到2周岁半就开始分被子睡,3周岁开始分床睡,目前3个月过去了,事实证明,效果也是杠杠的,关键讲讲几个要点:

首先,宝宝的床的位置,一定要在家长醒来时的视线范围内,随时可以照顾到睡眠中的宝宝。

其次,开始分床睡时,可以抱着他喜欢的玩偶睡;过渡半个月,玩偶陪在旁边睡;在过渡半个月,宝宝基本上就可以一个人睡了;玩偶可以弥补宝宝心理上的落差,相当于迷糊中手能触摸到,睁开眼能看到,有东西在旁边,安全感立马提升,接着就是继续睡了,而不会哭。

宝宝3周岁还没分床睡?得抓紧了!

再次,睡前思想工作要做好,安抚好宝宝的心情,关灯讲故事,是个不错的选择,故事不要太刺激。

最后,睡前喝点水,及时小便,一觉到天亮,因为夜起的宝宝,前期基本上就不想自己一个人睡了。

第二天醒来了,一定要表扬宝宝!

为什么时间点是3周岁呢?

宝宝3周岁前,心智不太全,自我独立生存的想法很少,这时候分床睡,就会让宝宝觉得睡前没有爸爸妈妈在旁边,就可能会认为被爸妈抛弃了,脑袋中想着:“没有爸妈是一件很恐怖的事情”,心灵上受伤害,越长大就越缺乏安全感和自信、甚至疑心重、对他人的信任能力差。

宝宝3周岁开始,整体肢体动作都比较健全,睡觉过程中的动作越来越大,影响家长的睡眠质量,心情不好,一天都不太美丽。

宝宝在幼儿园学习的过程、也是宝宝的性蕾期,尤其意识到对男、女生之间的性别和性差异,比如头发的长短、身体构造、尿尿的方式、衣服的穿着等等,这个时候分床睡,及时引导,可以增强她的认知程度。

宝宝3周岁还没分床睡?得抓紧了!

而10周岁了,还没分床的话,那就太晚了,和父母一起睡,难免会碰到父母的身体,对两周岁的宝宝来说,心里会产生很强烈的安全感,但是对于10周岁,可能就会产生生理反应了,而且家长的也会对孩子产生一定的负面影响。毕竟这个阶段是宝宝对性最好奇的时候,不正确帮助宝宝引导和了解性知识的话,心理会病态的,为了宝宝的心理健康,还是得尽早的分床睡。

当然,并不是所有的宝宝都能如你所愿,坚决不愿意分床睡的怎么办?其实可以通过奖励的方式诱导宝宝,一周半个月,基本上也都会成功实现分床睡,甚至不愿意和家长睡呢!

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