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小月子如何保养 要注意什么

发布时间: 2018-12-07 来源:飞华健康网 编辑:20540

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老人们常说女性坐月子坐好真的很重要,然而坐月子也是不可控的,总有一些意外是我们无法避免的,关键是事后保养。女性在做月子的时候,也有着很多注意事项,那么小月子注意事项有哪些呢?下面小编为进行介绍。

小月子注意事项?

1、小月子注意事项:

1.1、注意休息。怀孕小于13周的流产一般建议休息两周,超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜,以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动,以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

1.2、注意卫生。小产后易受病菌侵袭,所以要注意外阴卫生,避免性生活,以免感染。

1.3、观察和腹痛。阴道出血头3天的量与月经量相似或略少,大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周,则需要去医院。流产后如果小腹持续疼痛,伴发烧、阴道出血、分泌物多有等症状则要考虑感染可能,需即使就医。

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