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产后坐月子这些别吃 对身体危害很大

发布时间: 2017-12-07 来源:飞华健康网 编辑:20540

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女人生完孩子之后身体是非常虚弱的,所以这段时间就需要时间来调理和静养,而且在这段时间,有些东西是不能乱吃的,这样的话会惹上很多麻烦,所以一定要好好保护自己,以下这些东西最好别吃。

生的冷的东西别吃

夏天吃凉的也就算了,有的人冬天还吃,甚至还会喝凉的饮料或是凉饭之类的,还有一些凉菜等,这就不太好了,刚生孩子不久你就吃这么生冷的食物,不仅不利于身体恢复而且对肠胃也不好,当然这些生冷的食物中不包括水果,水果如果是天气冷的话最好是用温一泡再吃,如果是从冰箱拿出来的最好常温放置几个小时再吃,如果是放在室内的那可以直接吃。

辣椒等刺激性食物还是别吃为好

有的地方天天吃辣椒,一天三餐都得做辣椒,没辣椒就没法儿吃饭,如果你是正在特殊时期的产妇,那么最好还是别吃辣椒,不光不能吃辣椒,那么大蒜等调味料也别吃了,产妇如果吃了容易惹上便秘和痔疮。

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