如何提高卵子质量生个好宝宝_飞华健康网

网上真钱娱乐城,网上真钱娱乐城官网

导航
问诊
助手
养生
资讯
您的位置: > 育儿 > 育儿周期 > 孕前 > 正文

如何提高卵子质量生个好宝宝

发布时间: 2017-07-11 编辑:20520

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

许多朋友都知道,女人每个月都会排卵,卵子和结合后就会生成一个新生命。健康的卵子与健康的精子结合,便会孕育一个“完美宝贝”。但是,怎么才能提高卵子质量呢?其实,平时多注意一些小细节就能让你的卵子更健康了。提高卵子质量并不是短期就能见效的,应该持之以恒。这不仅可以提高卵子质量,对女也是非常有益的。

1.来月经时多补铁

没有就不用做月经护养?错!间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

p.jpg

2.红酒比啤酒更有益

荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

相关标签:

推荐阅读

小孩脾虚有三种表现 家长们一定不了解
每个孩子从小到大的时候其实都很让父母操心,因为每个孩子从小到大的时候都会生病,小孩子也会脾虚,小孩脾虚有哪些表现呢?常见的主要有三种表现,下面就一起来了解下,以及如何调理比较好。...[详细]
2017-11-20 16:28
爸爸妈妈如何帮助宝宝在秋季提高抵抗力
孩子的免疫系统尚未强固,周围一有人生病,就也容易跟着生病。这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风,其它人可能跟着感冒的原因。提高孩子的免疫力,是很多家长都关心的话题。那么,孩子该如何加强免疫力呢?...[详细]
2017-11-20 16:27
教你如何安全得给宝宝换奶粉
很多宝宝之前一直吃某一个品牌的奶粉,但妈妈感觉宝宝的大便有点干,就想换个牌子试一试。谁知这下可惹了大麻烦。孩子本来好好的,换了奶粉却又吐又哭闹。新奶说什么也不吃。那么父母究竟如何给孩子转奶呢?...[详细]
2017-11-20 16:26
产后新妈妈吃这些可以轻松瘦身
产后新妈妈身材都会发生比较大的改变,尤其容易肥胖。很多新妈妈对此是颇为头疼,一心想要找回自己原来的身材,但是又担心不合理的减肥方法,影响给宝宝喂奶。下面推荐3款产后瘦身食谱,帮助新妈妈们快速恢复到产前身材,重新找回自信。...[详细]
2017-11-17 16:34
孩子发烧不要怕 中医退热有良方
小儿感冒最常见原因是病毒感染,尤其是流感病毒不论大人小孩都会有,而大家最害怕的问题是发烧,发烧本身不是一种病,只是免疫系统提高身体温度对抗外来病菌,它是很多疾病引起的一种共有症状,发烧不会让小朋友脑袋烧坏,若引起发烧的原因为脑膜炎,才会造成...[详细]
2017-11-17 10:29
孩子性早熟的原因和特征有哪些
性早熟儿童,刚开始身高可能比一般孩童高,原因是其体内性荷尔蒙的增加,导致骨龄加速进展,但是生长板却因此提早愈合,使得病童常在儿童时期就达生长高峰,甚至在10岁前身高发展就开始延迟、停滞。以东方人而言,性早熟的女孩成年后身高不易超过150公分...[详细]
2017-11-17 10:27
儿童多动症如何治疗?
专注力,或称注意力,是指知觉或感官维持在特定事物上,不受其他刺激而转移,以及思想流程不受外界干扰的能力。...[详细]
2017-11-17 10:24