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孕妇止吐最快方法是什么

发布时间: 2018-09-14 来源:飞华健康网 编辑:20540

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怀孕期间、是孕期的正常现象,完全避免恶心和呕吐症状的出现是很困难的,但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。那么,孕妇止吐最快法是什么?孕期呕吐吃什么好?下面就来具体的了解一下吧。

孕妇止吐最快法是什么

不强迫自己

尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。

维生素B6

虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐,你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。有些准妈妈发现它确实有效,维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg),但是如果你的呕吐症状严重,医生也可能让你服用每天3次、每次10~25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前,不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。

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