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怀孕吃兔肉有没有害处

发布时间: 2018-11-05 来源:飞华健康网 编辑:20540

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我们都知道孕妇怀孕期间要注意的问题有很多,不仅要注意出行的安全,还要注意饮食的安全,许物在怀孕期间并不适宜孕妇食用,但是有些食物对孕妇的身体却有很大的帮助。许多人认为在怀孕期间吃兔肉会造成孩子有兔唇,这是不是真的呢,怀孕吃兔肉有没有害处呢,就由小编为大家解答吧。

一、怀孕吃兔肉有没有害处

怀孕吃兔肉是没有害处的,孕妇是可以吃兔肉的。

1、孕妇吃兔肉是可以的。兔肉含有丰富的卵磷脂,是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质,有健脑益智的功效。其次兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,可增进健康,具有强身祛病的功效。另外,兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍,有利于儿童骨骼发育,孕妇食用对宝宝的成长发育有利,但需了解的是兔肉不宜吃多,要适量,有明显阳虚症状的、脾胃虚寒者不宜食用。

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